Conselhos para cuidar da pele: Todo mundo sempre tem um para dar e sempre tem alguém louco atrás de alguma dica valiosa. Seja um creme, uma forma diferente de lavar o rosto ou um tratamento, sempre existe algo que não conhecíamos ainda. Mas embora saibamos que devemos ter muito cuidado com os produtos que passamos no rosto (não podemos jamais faze-lo sem consultar uma dermatologista/ esteticista de confiança antes), não paramos para pensar em pontos muito mais rotineiros do nosso cuidado com a pele. Eu, tendo sofrido a vida inteira com minha pele acnéica, tenho minha esteticista/ salvadora da pátria, a Núbia Tomás da Silva, que conseguiu domar minhas espinhas como ninguém jamais havia conseguido, graças a seus tratamentos, “mãos de fada” e mais ainda, suas dicas mais triviais para cuidar da pele, mas que seguidas com disciplina geram um resultado surpreendente. Em uma revisão que fizemos sobre esses hábitos de limpeza facial, demos uma refrescada nas regras de ouro que quem tem pele acnéica não pode nunca esquecer:

01- Corra de tudo que estimule suas glândulas sebáceas a produzir gordura: massagens faciais, exfoliações frequentes (exfolie sim, mas apenas uma vez por semana), sol no rosto (a gordura do suor do seu rosto, quando exposto ao sol, penetra muito mais profundamente pelos seus póros e com isso nascem espinhas) e esponja: Não lave nunca o rosto com esponjas ou toalhinhas, que vão acabar acelerando o processo de formação de gordura pelas glândulas sebáceas.

02- Lave o rosto pelo menos duas vezes por dia usando sabonete e tônico específicos para o rosto.

03- Use apenas produtos livres de óleo (OIL FREE), à base de água ou em gel, já que os mesmos não criam gordura.


04- A regra clássica que todo mundo parece esquecer quando tem alguma festa para ir: “Nunca exprema espinhas, nunca mesmo!”, frisa Núbia: “Na emergência apele para produtos tópicos que, embora não sejam mágicos, vão amenizar a aparência inflamadada da espinha.”

05- A mesma regra serve também para cravos: “Marque uma limpeza de pele com seu dermatologista ou esteticista de 20 em 20 dias, para que ele remova todos os cravos e espinhas de forma adequada: Um cravo mal removido ou que permanece na pele resulta em espinha”, explica Núbia.

06- Para amenizar as agressões que nosso rosto sofre com toda a sujeira da rua, use sempre tônico ou loção rosada. Filtro solar também é importante, desde que seja sem óleo.

07- O cuidado estende-se também aos cabelos: Núbia insiste que condicionares são grandes vilões de quem tem pele gordurosa/ acnéica: “Quando você dorme, seu cabelo encosta no seu rosto e a gordura do condicionador passa para a sua pele. Se for reamente imprescindível, não deixe de tirar bem o condicionador do cabelo no banho e nunca, em hipótese alguma, use cremes leave-in.”

Fonte: Petiscos – Cereja